Kvittringer

Utviklingen har en eksponentiell kurve

gikkogkom befinner seg midt i det eksplosive utbruddet av inntrykk. Bakoversveisen blir kraftigere og kraftigere for hver dag. Vi har gått fra en konsumerende kultur og vi har kommet til en........

Gallery

Carl Berners Plass 4 august 2008
feb
13

Bislett: Innendørstrening pluss og minus

By admin

Fra Ole Arne Schlytters Bislett 12 & 24 timers 2007 billedgalleriTorsdag gjorde jeg min første trening på innendørsbane på mange år.
For første gang foregikk det på Bislett og ikke i Ekeberghallen.

Jeg var der litt over kl. 16:00 og det var ikke altfor mange folk.
kl. 17:00 begynte det å sive inn klubbløpere og
Bislett er  forbeholdt eliten på dette tidspunktet flere dager i uka.
Hvordan var det å trene der?
Fra Ole Arne Schlytters Bislett 12 & 24 timers 2007 billedgalleri

Fra Ole Arne Schlytters Bislett 12 & 24 timers 2007 bildegalleri.

Først så har de isolert bedre så nå er det innendørstemperatur så godt som hele veien rundt (de arbeider fortsatt, er ikke ferdig med sprintavdelingen) .
Siden Bislett 24-timers ble arrangert så er mye av området nå bak vegger så det hele er mye tettere med 2 løpebaner og ikke så mye mer.
Runden er på 545 m, men det er målt opp (om enn ikke merket) hvor en skal løpe for å få 500m og hvor en skal starte og gå i mål for å få 1 km på 2 runder.

Hvordan er det så å trene på Bislett i forhold til å trene i Ekeberghallen?

+

  • For mange er nok beliggenheten mye nærmere jogg/bosted på Bislett enn det var på Ekeberghallen
  • Svært god ankomst med kollektivtransport.
  • Garderobe og dusj mye lysere og trivligere.
  • Ikke så krappe svinger
  • Du må jogge i pausen da banen er for lang i forhold til 400/500/1000 intervaller
  • Gratis å trene (På Ekeberg var det vel 40 kr. per gang eller 600 i årskort?)
  • Du kan trene hele uka (På Ekeberg var det 3 timer for friidrett tirsdag og torsdag)
  • Med mulighet for å trene hele uka (og at det er gratis)  kan Bislett bli et mye mer SAMLENDE sted for alle kondisjonerte
    enn Ekeberghallen noen gang var.

-

  • Vanskelig å få parkert. På Ekeberg parkering aldri noe problem og det var gratis.
  • Du kan ikke SE hvem som er der.
  • Vanskeligere å trene sammen med folk på forskjellig nivå.
  • For trenere er det vanskeligere da de kun ser utøverne kort tid.
  • Du må jogge i pausen da banen er for lang i forhold til 400/500/1000 intervaller
  • Dårlig med plass til å jogge ned
  • Dårlig med plass til spensttrening etc.

Kommentar: Jeg har satt opp “Du må jogge i pausen” både som et pluss og et minus.
Personlig mener jeg at en bør være i bevegelse mellom dragene  (både av fysiske og psykologiske grunner)
dermed er det positivt at en jogger/beveger seg frem til starten på neste drag .

Hva synes du om å trene på Bislett?

Bislett Stadion sin hjemmeside

Andre som skriver om Bislett:   Futt´n fart, Siris Treningscamp og  Steeplegirl

Categories : trening

DU TREFFER MEG I VIRKELIGHETEN

Jeg befinner meg i virkeligheten på mange steder: